Andningsövningar med Marcus

Alla Platser / september 18, 2020

Träning för dig som har haft luftvägssymtom

I filmen berättar och demonstrerar fysioterapeut Marcus hur lägesförändringar går till, olika övningar för djup-diafragmaandning och lättare träning för dom större muskelgrupperna vid rehabilitering.

Dessa övningar är bra för dig som nyligen har lidit av luftvägssymtom eller varit sängliggande under en längre period av andra orsaker.

Fler nyheter från Alla Platser